{"id":4290,"date":"2022-11-16T12:45:45","date_gmt":"2022-11-16T11:45:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.frei-stil.ch\/?p=4290"},"modified":"2022-12-16T12:50:38","modified_gmt":"2022-12-16T11:50:38","slug":"healthy3-newsletter-2-2-3","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.frei-stil.ch\/index.php\/2022\/11\/16\/healthy3-newsletter-2-2-3\/","title":{"rendered":"Aufstehen w\u00e4hrend Online-Sitzungen"},"content":{"rendered":"<p>Ob an digitalen oder realen Veranstaltungen und Sitzungen \u2013 fordern Sie Ihre Zuh\u00f6rerinnen und Zuh\u00f6rer aktiv dazu auf, zwischendurch aufzustehen. <strong>Denn regelm\u00e4ssiges Aufstehen und Unterbrechen von langandauerndem Sitzen hat einen unmittelbar positiven Effekt auf die Gesundheit. <\/strong>Als Anregung und Erinnerungshilfe k\u00f6nnen Sie aus dieser Pr\u00e4sentation eine oder mehrere Folien oder Illustrationen kopieren und in Ihre Pr\u00e4sentation einf\u00fcgen. &gt;&gt; <a href=\"https:\/\/www.frei-stil.ch\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/aufstehen-vorlagefolien_praesentationen_DE.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">zur Pr\u00e4sentation<\/a><\/p>\n<p>&gt;&gt; <a href=\"https:\/\/www.frei-stil.ch\/index.php\/project\/auf-stehen\/\">Weitere Informationen zu Aufstehen \u2013 kleiner Aufwand, grosse Wirkung<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ob an digitalen oder realen Veranstaltungen und Sitzungen \u2013 fordern Sie Ihre Zuh\u00f6rerinnen und Zuh\u00f6rer aktiv dazu auf, zwischendurch aufzustehen. Denn regelm\u00e4ssiges Aufstehen und Unterbrechen von langandauerndem Sitzen hat einen unmittelbar positiven Effekt auf die Gesundheit. Als Anregung und Erinnerungshilfe k\u00f6nnen Sie aus dieser Pr\u00e4sentation eine oder mehrere Folien oder Illustrationen kopieren und in Ihre &hellip; <a href=\"https:\/\/www.frei-stil.ch\/index.php\/2022\/11\/16\/healthy3-newsletter-2-2-3\/\" title=\"Aufstehen w\u00e4hrend Online-Sitzungen\" class=\"read-more\">Read More<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4216,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2,4],"tags":[],"class_list":["post-4290","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-freistil-projekte","category-gesundheitsfoerderung"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.frei-stil.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4290","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.frei-stil.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.frei-stil.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frei-stil.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frei-stil.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4290"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.frei-stil.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4290\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4293,"href":"https:\/\/www.frei-stil.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4290\/revisions\/4293"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frei-stil.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4216"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.frei-stil.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4290"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frei-stil.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4290"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frei-stil.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4290"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}